Les bienfaits du sport
L’activité physique joue un rôle sur notre santé au même titre qu’une alimentation équilibrée. Le sport est désormais une priorité de santé publique.
La Rhodiole
LA RHODIOLE : La Rhodiole, Rhodiola rosea, dite aussi Orpin rose, racine dorée, ou encore Ginseng de la Toundra, de la famille des Crassulacées. Elle tient son nom de l’agréable odeur de rose de ses rhizomes. Aussi, elle est utilisée depuis des siècles en Scandinavie, en Sibérie, par les Vikings, et en médecine…
La Cannelle
LA CANNELLE : La Cannelle est utilisée depuis l’Antiquité sous forme d’épice pour sa saveur chaude et parfumée. Mais elle aussi reconnue pour ses nombreuses vertus médicinales. Elle regroupe un certain nombres d’espèces, et appartient à la famille des Lauracées. Elle est issue d’arbres ou d’arbustes persistants du nom de Cannelier. Ces arbres présentent des feuilles simples…
Tout savoir sur la recette de la pompe à l’huile
Les huiles essentielles par voie orale, locale, mais aussi en diffusion avec l’aide de deux appareils.
Tout savoir sur la botanique du champignon
Les huiles essentielles par voie orale, locale, mais aussi en diffusion avec l’aide de deux appareils.
Tout savoir sur la fumigation des plantes
La pratique de la fumigation consiste à brûler des résines et herbes médicinales, choisies en fonction de leurs propriétés.
Le Shiitaker
Le Shiitaker s’utilise contre tout type d’infections, pour des pathologies auto-immunes, en cas de fatigue, et pour diminuer la synthèse de cholestérol LDL.
Prévenir les maux de l’hiver grâce à notre alimentation
Des conseils autour de l’alimentation et de l’hygiène de vie pour prévenir les maux de l’hiver et renforcer le système immunitaire.
Tout savoir sur la diffusion des Huiles Essentielles
Les huiles essentielles par voie orale, locale, mais aussi en diffusion avec l’aide de deux appareils.
L’Astragale
L’ASTRAGALE: L’astragale est une plante vivace, originaire de Chine. On la retrouve essentiellement sur les rivages et dans les forêts. Sa tige est velue et ses feuilles pennées sont découpées en de nombreuses folioles. Aussi, ses fleurs jaunes pâles s’organisent en grappe. Les racines, cylindriques et ramifiées sont utilisées en thérapeutique. Elles peuvent atteindre…
