Le Shiitaker
Le Shiitaker s’utilise contre tout type d’infections, pour des pathologies auto-immunes, en cas de fatigue, et pour diminuer la synthèse de cholestérol LDL.
Prévenir les maux de l’hiver grâce à notre alimentation
Des conseils autour de l’alimentation et de l’hygiène de vie pour prévenir les maux de l’hiver et renforcer le système immunitaire.
Tout savoir sur la diffusion des Huiles Essentielles
Les huiles essentielles par voie orale, locale, mais aussi en diffusion avec l’aide de deux appareils.
L’Astragale
L’ASTRAGALE: L’astragale est une plante vivace, originaire de Chine. On la retrouve essentiellement sur les rivages et dans les forêts. Sa tige est velue et ses feuilles pennées sont découpées en de nombreuses folioles. Aussi, ses fleurs jaunes pâles s’organisent en grappe. Les racines, cylindriques et ramifiées sont utilisées en thérapeutique. Elles peuvent atteindre…
Tout savoir sur la décoction
La décoction consiste à verser les plantes dans de l’eau bouillante, puis les laisser bouillir pour extraire les principes actifs.
Tout savoir sur l’infusion
L’infusion consiste à verser de l’eau portée à ébullition sur les plantes à infuser pour en extraire leurs principes actifs.
La Passiflore
LA PASSIFLORE : Anciennement cultivée par les Aztèques, en Amérique du sud, la passiflore fut découverte par les missionnaires espagnols au Pérou. Son nom latin, Passiflora, vient du latin « passi » et « flor » soit, fleur de la passion. Ce nom a été attribué par les jésuites en raison de l’aspect particulier de cette fleur qui…
L’équilibre alimentaire
Des conseils autour de l’alimentation et de l’hygiène de vie pour prévenir les maux de l’hiver et renforcer le système immunitaire.
La nutrition pour avoir une belle peau
Hydrater et nourrir la peau permet de prévenir le vieillissement cutané mais aussi de garder le plus longtemps possible notre teint halé.
La fabrication d’un Macérât Huileux
Quelques petits conseils afin de comprendre et réaliser un macérat huileux pour obtenir les principes actifs des plantes !
