Les conseils EN LIGNE du père Blaize

Zoom sur la plante du mois: L’Euleuthérocoque L’Euleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus), également connu sous le nom de ginseng de Sibérie, est une plante originaire d’Asie, réputée pour ses bienfaits pour la santé. Les adaptogènes qu’elle contient sont des substances qui aident le corps à s’adapter au stress et à maintenir l’équilibre interne. Elle participe aussi à…

Adopter un rituel tisane apaisante. La tisane Sérénité, à base d’Aubépine sommité fleurie, Escholtzia, Oranger bouton,  Fenouil semence et de Millepertuis présente de nombreux bienfaits pour apaiser l’anxiété et réguler l’humeur.   Ses composantes agissent sur le système nerveux central, favorisant un effet calmant et relaxant. Leurs vertus antispasmodiques aident aussi à soulager les tensions musculaires liées au…

La sophrologie à la rescousse L’heure de la rentrée a sonné !  Et si on faisait un peu de sophrologie ? La sophrologie est une philosophie de vie qui vous aide à prendre soin de vous et à bien gérer le stress. Surtout au moment de la rentrée où tout recommence : l’école, le travail,…

La Découverte des sens  Sentez les Senteurs du monde envahir votre corps. Amateur ou Professionnel, la tisane du Père Blaise vous emmènera par de là les frontières du corps! La Tisane, Alliée de votre rentrée Verveine, Badiane, Guimauve, Lavande, Romarin, Fenouil, Mauve, Réglisse voici la tisane Marseillaise par excellence ! Ses notes anisées et aromatisé…

Recette maison : boisson brûle graisse pamplemousse – maté Avec le retour des beaux jours, les boissons originales ont la côte et si en plus celles-ci peuvent devenir des alliées détox et minceur, on ne dit pas non !  Voici justement une recette maison qui n’a que des avantages : imaginez, une boisson fruitée, pleine de peps…

L’ouverture de la saison des maillots de bain, jupes et autres shorts est lancée ! Si vous le souhaitez, il est encore temps de peaufiner la préparation de votre corps en affinant votre silhouette. Pour cela, rien de tel que les auto-massages minceur. Faciles à réaliser vous-même, ils s’avèrent particulièrement efficaces. Le Père Blaize vous délivre…

Les Intervenants Qui sont-ils ? Des passionnés passionnants, tous spécialisés dans leurs domaines « Yoga, massage, herboristerie, réflexologie, art du Chi, pilates, art culinaire… » qui ont à cœur de transmettre, de partager et d’écouter l’autre dans une vocation de bien-être, de mieux-être. Les Ateliers individuels – 30 min Les Ateliers individuels de 30 min…

Les jours s’allongent, la douceur revient et l’on se réjouit chaque jour un peu plus en sentant les rayons du soleil nous réchauffer la peau et revigorer notre esprit.  Voici de précieux conseils pour vous aider à préparer votre peau en prévision des belles journées ensoleillées qui s’annoncent dans les prochaines semaines ! Conseil #2 : une…

Votre événement bien-être au naturel Les 13 et 14 mai 2023, le Père Blaize et d’Âme Verveine organisent la première édition de l’événement Nature & Vous, au Théâtre du Centaure à Marseille.  Le temps d’une journée, prenez-soin de vous au naturel au travers de pratiques, de partages et de transmissions des médecines ancestrales… Un rendez-vous…

Origine et implantation La Pensée sauvage (viola tricolore) est une espèce de plantes herbacées, commune dans toute l’Europe, de la famille des Violaceae. Selon le milieu dans laquelle elle vit, elle peut être annuelle, pluriannuelle ou même vivace. Très adaptable, elle pousse près de la mer, sur les berges ou à l’intérieur des terres, à…

Et si boire de la tisane pouvait embellir la peau ? De nombreuses plantes regorgent de bienfaits particulièrement intéressants pour la peau et lorsque nous les consommons sous forme de tisanes, cela permet de bénéficier de leurs vertus. De plus, la tisane offre une hydratation optimale et aide à purifier le corps en éliminant les toxines. La tisane…

63 % des Français font confiance à la phytothérapie, 35 % utilisent les plantes “en complément de la médecine classique”, 45 % des Français disent avoir recours à la phytothérapie, 28 % lui donnent la priorité devant la médecine classique, 43 % des Français qui ont régulièrement recours à la phytothérapie (et à l’homéopathie) le…